PROFILE
UNICO YOGA代表
有木 桃子
yoga License
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全米ヨガアライアンス E-RYT200 RYT500ヨガインストラクター資格
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IHTA1級ヨガインストラクター資格
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ケンハラクマ・アシュタンガヨガ初級指導者認定
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sakura yogaバイリンガルヨガ・ティーチャートレーニング修了
Personal License
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アディダス・ファンクショナルトレーナー
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Tsuji式PNFテクニック（筋膜リリース認定 , 下肢パターン認定 , 小顔認定）
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FI Lab （頸椎スクール修了, Naocell五十肩スクール／アフタースクール修了）
career
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2001～2005 獣医師として小動物病院にて勤務。妊娠のため退職。妊娠中、切迫早産になり長期入院。人生観が変わる。
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2006 無事娘誕生。妊娠・出産・育児を機に自宅でできる仕事を模索。
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2010～2014 獣医学を中心とした実務翻訳を請け負うようになる。パソコンと向き合う日々を送っていたが、肩こり首こり、頭痛、腰痛、膝痛、イライラに悩まされる。以前から気になっていたヨガを始めたのもこの頃。ドはまりしてジョブチェンジに至る。
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2014～2019 地域にてヨガ教室開催。
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2015 スポーツクラブでの活動スタート。
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2017～ 現在 スポーツクラブの店舗／オンラインにてヨガインストラクター・バランスコーディネーター・MOSSA Group Centergyインストラクターとして、および機能改善（五十肩,猫背,巻き肩,姿勢改善が得意）／柔軟性向上パーソナルトレーナーとして活動。
（所属企業：（株）ルネサンス・西武フィットネスクラブ）
アシュタンガヨガを始めて9年目。日々細々と実践中。自己探求が好き。
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2024 日本語教師養成講座420時間コース修了
Yoga Classes
強くしなやかな体と心を目指して、ハタヨガベースのヨガを実践します。また、より良い動きに必要なほぐし方や筋トレも学びます。
五十肩、猫背、巻き肩、首や肩のコリに具体的な対策も実施。股関節のストレッチも充実。
いつまでもアクティブでいたいあなたをサポートします。
バイリンガルヨガでは、スライドを使ってヨガで使われる英語について、毎回少しづつ学びます。
学んで引き出しを増やしながらバイリンガルでレッスンを受けることで、ヨガ英語の理解力が格段にアップします。
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【スタジオレッスン会場について】
清瀬駅近スタジオ（東京都清瀬市松山）
※ 場所の詳細はご予約時にお知らせします
Lesson fee
祝！新規レッスン開講記念！
の特別期間として一律
（初回・ドロップイン含む）
スタジオグループレッスン：
2500円／60分 のところ 1870円／60分！
※2025年6月より随時改変予定
（変更の際はお知らせします）
Yoga Classes Reserve
心と身体を整えるひとときを、ぜひ当スタジオでお過ごしください。
以下のフォームより、ご希望のクラスを簡単にご予約いただけます。